مركز الاستشارات والصحة النفسية

إجابة

حاول ان تنظر الى الجانب الايجابي من الموضوع, فهذه الجائحة جعلتنا نقضي وقتا اطول مع افراد العائلة حاول ان تستمع بهذا الوقت وتستغله بشكل جيد لتتقرب منهم, كما ان وقت الفراغ قد ازداد بشكل ملحوظ حاول ان تنجز بعض المهام او الامور التي كنت تؤجلها مؤخرا, ربما تكون هواية ممتعة مثلا .